As dietas cetoxénicas tratan as enfermidades mentais

Índice analítico

BHB (un tipo de cetona) promove o equilibrio dos neurotransmisores que ten efectos neuroprotectores. Unha dieta baixa en carbohidratos resolve a hiperglicemia, que se sabe que produce citocinas inflamatorias. As dietas cetoxénicas son incribles para a saúde mental e os trastornos neurolóxicos pola súa capacidade para reducir a inflamación crónica e o estrés oxidativo.

Os efectos neuroprotectores da dieta cetogênica levarán a:

produtos finais de glicación avanzada reducida (AGE)
redución de citocinas inflamatorias
redución dos radicais libres no cerebro
redución do dano á barreira hematoencefálica
- estrutura principal que ofrece protección para o cerebro
atrofia reducida do hipocampo
- fundamental para a aprendizaxe, as respostas emocionais, a formación e o almacenamento da memoria
Regulación positiva da produción de glutatión endóxeno
- ¡PODEROSO antioxidante!

Tes que darlle ao teu cerebro o que necesita para funcionar mellor se queres tratar enfermidades mentais e trastornos neurolóxicos. As dietas cetoxénicas son poderosas intervencións de saúde mental.

Consulta a parte 1 e a parte 2 desta mesma serie de blogs para obter máis información sobre como as dietas cetoxénicas poden tratar as enfermidades mentais e os trastornos neurolóxicos. Moita máis información sobre o Blog de Saúde Mental Keto, onde podes descubrir máis beneficios da dieta ceto para a saúde mental.

As dietas cetoxénicas tratan as enfermidades mentais - Parte 1

As dietas cetoxénicas tratan as enfermidades mentais - Parte 2

Gústache o que estás lendo no blog? Queres coñecer os próximos seminarios web, cursos e incluso ofertas sobre o apoio e traballar comigo para acadar os teus obxectivos de benestar? ¡Rexístrate!

Guía gratuíta de nutrición cerebral

Busca un diagnóstico de saúde mental ao final desta publicación para obter máis información sobre o uso dunha dieta cetoxénica como tratamento potencial.